新生児子育てにおわれています。
息子が生まれてから2週間たちます。
忙しくて体重チェックもサイジングもしてなかったのですが落ち着いたのでちょっと体重をはかることにしました。
出産直前は産前から9キロほど増えていたのでビクビクしながら体重をはかったら…
なんと2キロしか増えていない？
産後すぐはかったときは5キロオーバーだったのでこの2週間で3キロも減ったことになります。
母乳育児だと赤ちゃんに持ってかれるからすぐ体重は戻るってほんとなんですね。
それに産後骨盤ダイエットの本にも「増えた体重には赤ちゃんの重さと羊水や血液の重さも入ってるから実際は2キロ程度しか脂肪は増えてない」というようなことが書いてあったのですがそんな感じなんでしょう。
問題は出産で開いてしまった骨盤です。
トコちゃんベルト
なんかいい方法ないかしら。
産後の開いた骨盤を戻すのに何か良い方法はないか模索中です。
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